Цинк можно найти в морепродуктах, мясе, орехах, яйцах, сыре, зерновых. Селен есть в печени, почках, цельнозерновом хлебе, злаковых.
22.01.2025
Главная » Каталог статей
При замачивании баклажан, помидор, капусты и листового салата, в воду можно капнуть сок алоэ, чтобы простимулировать семена к прорастанию.
22.01.2025
Берите те побеги, которые ещё не начали набирать цвет, они должны быть зелёными. Если есть коричневая часть, её можно смело обрезать.
17.01.2025
Бактероиды – являются наиболее типичными нормальными обитателями кишечника человека и составляют около половины всей его микрофлоры.
16.01.2025
Пейте достаточное количество воды. Для нормальной работы всех органов и систем необходима чистая вода.
13.01.2025
О нехватке пищевых волокон могут сигнализировать проблемы с кожей – сухость и шелушение, стянутость, высыпания и прыщи.
10.01.2025
Дефицитные состояния могут носить как отдельный характер, например, нехватка железа, так и разнообразный, или могут быть связаны с местом проживания человека
09.01.2025
Для формирования компактного и пышного куста можно прищипывать верхушки бегонии
08.01.2025
В меню должен входить хлеб второго сорта, каши, варёный картофель, рыбные котлеты, омлет, овощные супы, мясной бульон.
30.12.2024
Многие не удаляют пыль с листьев, поскольку они узкие и имеют колючки. Однако это неправильно, листья протирать всё же нужно. Это удобнее сделать перьевой метёлкой от пыли.
27.12.2024
Взрослому человеку необходимо около 12 мг цинка в сутки, но мужчинам нужно даже немного больше, зависит от возраста и других факторов.
25.12.2024
Когда бифидобактерий в кишечнике недостаточно, возникают воспалительные процессы. Если с этим ничего не делать, высока вероятность возникновения колоректального рака.
23.12.2024
Есть ещё одно свойство фульвовых кислот, которое интересует учёных – антиоксидантная активность.
20.12.2024
Например, у взрослого человека нормальным давлением считается 120/80 единиц, а вот после 50 лет возрастная норма давления в пределах 140/90 единиц.
18.12.2024
Сорбенты назначаются при инфекционных и кожных болезнях, заболеваниях желчевыводящих протоков, дисбактериозах, перитонитах, пищевых, алкогольных отравлениях и т.д.
16.12.2024
В жаркой стране необходимо больше пить чистой воды, особенно если случилась диарея, организм в это время теряет воду, магний, калий и натрий.
14.12.2024
Людям с чувствительной кожей необходимо пользоваться специальными увлажняющими кремами каждый день после умывания.
11.12.2024
Нарушение обмена жиров выражается в откладывании на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, что ведёт к сердечно-сосудистым заболеваниям.
06.12.2024
Разные виды молока в ежедневном рационе поставляют нашему организму разные пептиды, и тем больше очевидной пользы.
04.12.2024
Именно бактерии кишечника обеспечивают хорошую иммунную защиту и помогает бороться с аутоиммунными болезнями.
02.12.2024
