Коллаген, поступающий в пищеварительный тракт, распадается на различные аминокислоты. Они пополняют запас строительного материала, который используется в организме на различные нужды.
Кроме БАД, подключайте аппликаторы Ляпко! На стельках Ляпко вечером стоять, ходить минут по 30 по дому, на коврике Ляпко лежать (на область надпочечников (!!!), под затылок) — можно на ночь, сколько сможет.
Микрозеленью считаются ростки с двумя семядольными и двумя настоящими листочками. С появлением третьего листа нужна земля и это уже годится для рассады.