РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРИЧИНЫ ГУСТОЙ КРОВИ
Причиной развития варикоза, тромбофлебита и инфаркта является густая кровь. Есть 2 распространённые ошибки, при которых наша кровь густеет, и о них мы даже не задумываемся.
Первое – рацион питания, куда должно входить достаточное количество белка. Здесь подразумевается животный белок, и самым оптимальным вариантом – мясо птицы, морская рыба, яйца и молочка. Сахар – один из провокаторов повышенной вязкости крови, его стоит ограничить, а людям с высоким уровнем сахара лучше вообще от него отказаться.
Некоторые не завтракают по утрам, ограничившись чашкой кофе. Это крайне неразумный подход! Утренний приём пищи пропускать ни в коем случае не стоит, поскольку именно в это время активность ЖКТ и надпочечников наиболее высокая. Прежде чем идти по делам, нужно хорошо поесть. Кофе так вообще выводит воду из организма, и тут возникает 2-я ошибка – не пить утром воду!
При пробуждении объём циркулирующей крови уменьшается, так как ночью с дыханием и через пот мы теряем значительную часть воды, из-за чего кровь густеет. А утром мы не попили воды, а заменили его чашкой кофе, который через полчаса выведет из организма и те немногие остатки воды.
Воду необходимо пить сразу после пробуждения – 1 стакан температурой 40-45 градусов. Тёплая вода лучше всего запускает лимфатическую и пищеварительную систему, разжижает кровь и успокаивает нервную систему.
Итак, когда мы проснулись, пьём тёплую воду – запускаем пищеварение – и идём завтракать. Если по утрам у нас только каша, то её обязательно нужно разнообразить отварной курицей или индейкой, добавляем отварное яйцо.
Чтобы улучшить циркуляцию и качество крови, пьём по 2 таблетки «КуЭМсил тибетское крыло» 2 раза в день. Куэмсил содержит уникальную аминокислоту L-аргинин, она при попадании в организм превращается в окись азота, что способствует регуляции тонуса сосудов. В свою очередь кислород свободно поступает к сосудам и сердцу, нормализуя давление, снижая густоту крови и, как следствие, понижая риск инфарктов и инсультов. Кроме того, L-аргинин в составе препарата снижает плохой холестерин и препятствует образованию тромбов.
Первое – рацион питания, куда должно входить достаточное количество белка. Здесь подразумевается животный белок, и самым оптимальным вариантом – мясо птицы, морская рыба, яйца и молочка. Сахар – один из провокаторов повышенной вязкости крови, его стоит ограничить, а людям с высоким уровнем сахара лучше вообще от него отказаться.
Некоторые не завтракают по утрам, ограничившись чашкой кофе. Это крайне неразумный подход! Утренний приём пищи пропускать ни в коем случае не стоит, поскольку именно в это время активность ЖКТ и надпочечников наиболее высокая. Прежде чем идти по делам, нужно хорошо поесть. Кофе так вообще выводит воду из организма, и тут возникает 2-я ошибка – не пить утром воду!
При пробуждении объём циркулирующей крови уменьшается, так как ночью с дыханием и через пот мы теряем значительную часть воды, из-за чего кровь густеет. А утром мы не попили воды, а заменили его чашкой кофе, который через полчаса выведет из организма и те немногие остатки воды.
Воду необходимо пить сразу после пробуждения – 1 стакан температурой 40-45 градусов. Тёплая вода лучше всего запускает лимфатическую и пищеварительную систему, разжижает кровь и успокаивает нервную систему.
Итак, когда мы проснулись, пьём тёплую воду – запускаем пищеварение – и идём завтракать. Если по утрам у нас только каша, то её обязательно нужно разнообразить отварной курицей или индейкой, добавляем отварное яйцо.
Чтобы улучшить циркуляцию и качество крови, пьём по 2 таблетки «КуЭМсил тибетское крыло» 2 раза в день. Куэмсил содержит уникальную аминокислоту L-аргинин, она при попадании в организм превращается в окись азота, что способствует регуляции тонуса сосудов. В свою очередь кислород свободно поступает к сосудам и сердцу, нормализуя давление, снижая густоту крови и, как следствие, понижая риск инфарктов и инсультов. Кроме того, L-аргинин в составе препарата снижает плохой холестерин и препятствует образованию тромбов.
