Главная » Материалы СМИ » Что влияет на здоровье
Что влияет на здоровье
Кошки.
Несмотря на своевольный характер, кошки живущие дома успокаивают, помогают избежать болезни сердца.
 
Ходьба.
Ежедневная ходьба укрепляет сосуды, насыщает кровь кислородом и тренирует мышцы.
 
Свежие соки.
Выпивание одного стакана в день, например, апельсинового сока - отличная профилактика ожирения и остеопороза.
 
Мёд.
Активизирует мозг, улучшает концентрацию и память.
 
Вода.
Пить нужно когда хочется а не когда надо. Обязательное употребление воды по 2 л. в день не доказано. Жажда указывает на потерю 1% воды в организме. 10% может стать летальным.
 
Соль.
Большое количество употребляемой соли приводит к болезням сердца и сосудов.
 
Недосып.
Бессонница или плохой сон (меньше 4 часов) выводит из строя все системы организма.  Спать нужно не меньше 8 часов в сутки.
 
Нелюбимая работа.
Приводит к постоянным стрессам и нервным срывам. Даже безработные в этом отношении более счастливые люди.
 
Стерильность.
Человек постоянно находящийся в стерильных условиях больше подвержен различным болезням. Ведь у него не выработан иммунитет к вредоносным организмам.
 
Сидячий образ жизни.
Тот, кто ежедневно сидит больше 4 часов в день, сокращает свою жизнь на два года. И эта тенденция увеличивается.
 
Жалуйтесь.
Не держите переживания в себе. Говорите о проблемах с близким человекам, обсуждайте с ним всё, что вас волнует. Негативные эмоции и тревоги должны выходить.
 
Баня.
Люди, которые часто посещают баню или сауну реже страдают от проблем сердца.
 
Чистая вода.
По данным ВОЗ около 70% больных людей в больницах пили нефильтрованную воду.
 
Тренировка.
Хотя бы небольшая физическая нагрузка должна быть минимум два часа в день.

Сон в темноте.
Спать нужно в абсолютной темноте. Даже небольшой источник света может нарушить выработку гормона сна (мелатонина).
 
Учение свет.
Узнавайте новое, постоянно учитесь. Интеллектуальные нагрузки помогают избежать болезни мозга.
 
Занятость.
Полное или частичное бездействие приводит к раннему старению. Это обусловлено строением хромосом.
 
Заключение. По подсчётам учёных, природный резерв нашего организма составляет 210 лет.
Если ваш желудок не закалён, если вы его вечно угощали совсем уж простыми и специально облегчёнными блюдами, жизнь может преподнести неприятный сюрприз
18.12.2020
Препарат разработан и создан нашими учёными, прошёл все необходимые клинические испытания и получил сертификацию
24.12.2018
Национальный кисломолочный напиток Курунга в этих краях издавна была обязательным продуктом питания
11.12.2018
За счёт уникальной ЭМ-технологии, использованной для создания ЭМ-подставки, вкус продуктов становится насыщеннее и натуральнее. Использование подставки вкуса позволит вам получить естественный, природный вкус продуктов.
20.01.2018
Пантогематоген положительно влияет на память, процессы мышления и обработки информации, повышает устойчивость к стрессам, нервным перегрузкам, переутомлению, повышает уровень защитных реакций организма за счет внутренних ресурсов.
15.01.2018
Человек под действием постоянного стресса, волнения или страха сильно потеет
14.12.2020
Даже небольшой источник света может нарушить выработку гормона сна (мелатонина)
02.12.2019
Ноги положительно отнесутся к контрастным обливаниям тёплой и прохладной водой.
29.08.2019
Зимой человек испытывает дефицит только в витамине D из-за недостатка солнечного света.
20.02.2019
Масло пихты – отличный антисептик, противовоспалительное, обезболивающее, бактерицидное, тонизирующее средство.
19.12.2018
Нитраты сами по себе не опасны, из почвы они поглощаются растениями и переходят в аминокислоты, а те в свою очередь в жизненно важные белки
03.03.2021
При частых заболеваниях простудой и гриппом необходимо озаботиться повышением и укреплением иммунитета приёмом симбиотического продукта ЭМ-Курунга.
26.02.2021
Основываясь на мои климатические условия, рассаду томатов я сажаю в апреле-мае, чтобы в начале июня её можно было без опасений высадить в открытый грунт.
24.02.2021
Один из методов лечения дерматита – нейтрализация воздействия патогена до полного устранения его разрушительного действия, восстановление целостности кожного покрова
22.02.2021
Аминокислоты необходимы для нормальной работы мышечной и нервной системы, выработки гормонов, белков и ферментов, целостности клеточных структур организма.
19.02.2021