Разрешите себе быть неидеальными. Если можете работать только на 30% от своих возможностей — этого достаточно.
17.11.2025
Главная » Лента новостей
Сегодня же большинство продуктов проходят упрощенную промышленную обработку, теряя свои полезные свойства.
14.11.2025
Тысячи лет назад наши предки освоили процесс ферментации — управляемого сквашивания, который превращает обычные продукты в настоящие суперфуды.
10.11.2025
КуЭМсил создан специально для таких случаев! Здесь лактоза частично гидролизована — то есть уже «переработана» за вас.
08.11.2025
В отличие от синтетических паст, ДентаЭМ не нанесет вреда даже при случайном проглатывании, что особенно важно для детей.
06.11.2025
Квашеная капуста — это не только самостоятельная закуска, но и основа для витаминных салатов, начинка для пирогов или компонент сытного супа.
04.11.2025
Беременные женщины особенно чувствительны к таким изменениям в рационе, ведь их организм нуждается в удвоенном количестве питательных веществ.
03.11.2025
Статины — распространенные препараты для снижения холестерина — имеют серьезный недостаток: они снижают как "плохой", так и "хороший" холестерин, а также могут негативно влиять на печень.
30.10.2025
Парадоксально, но тренировки 7 дней в неделю могут дать обратный эффект. Организм, видя истощение, переходит в режим выживания и начинает запасать жир «на чёрный день»
27.10.2025
Особую эффективность гуминовые кислоты демонстрируют в сочетании с лактобактериями — нашими первыми микроорганизмами, которые мы получаем с материнским молоком.
23.10.2025
Благодаря мелкой молекулярной структуре, гуминовые кислоты проникают в глубокие слои кожи, обеспечивая питание и восстановление на клеточном уровне.
16.10.2025
Кратковременные нарушения проявляются как дисбактериальные реакции, а длительный дисбаланс перерастает в дисбактериоз.
14.10.2025
Старение мозга — неизбежный процесс, но его скорость во многом в наших руках.
11.10.2025
Современные кондиционеры для белья действительно выполняют свои функции: они смягчают ткань, снимают статическое электричество и придают вещам стойкий аромат. Однако за этим комфортом скрывается потенциальный риск.
06.10.2025
Нехватка клетчатки и минералов ведет к нарушению функций желудочно-кишечного тракта и снижению усвояемости питательных веществ. В итоге, даже при достаточном объеме потребляемой пищи, организм не получает всего необходимого для восстановления энергетического баланса.
01.10.2025
Лецитин — «архитектор» мозга и нервной системы. Этот компонент играет неоценимую роль в поддержке когнитивных функций.
30.09.2025
В условиях хронического напряжения бактерии помогают организму лучше справляться с нагрузками, снижая выработку кортизола — гормона стресса.
29.09.2025
Принимайте витамины и добавки: Биодобавки с биотином, цинком или комплексами витаминов группы B могут стать отличной поддержкой.
27.09.2025
Рацион подбирается индивидуально с учётом типа микробиоты и наличия хронических заболеваний.
24.09.2025
Суточная потребность в аминокислотах варьируется от 0,5 до 2 граммов, в зависимости от индивидуальных особенностей.
23.09.2025
