Перелом шейки бедра — тяжелейшая травма для людей старше 65–70 лет. Она резко ухудшает качество жизни, лишает подвижности и несет серьезные риски для здоровья. Особенно уязвимы пациенты старше 80 лет: из-за остеопороза кости становятся хрупкими, а падения (основная причина травмы) случаются чаще из-за слабости мышц, проблем с координацией и побочных эффектов лекарств.

Прогноз и выживаемость
Прогноз зависит от возраста, общего состояния здоровья и наличия хронических болезней (диабет, патологии сердца). Статистика неблагоприятна: в первый год после травмы смертность достигает 20–30%. Причина — не столько сам перелом, сколько осложнения от длительной неподвижности: пневмония, тромбозы, пролежни. Многие выжившие уже не возвращаются к прежней жизни: они теряют способность самостоятельно передвигаться и обслуживать себя, что часто приводит к необходимости постоянного ухода или помещения в интернат.

Последствия для здоровья
Помимо физических страданий и боли, травма влечет тяжелые психологические последствия: депрессию, страх нового падения, социальную изоляцию. Восстановление требует долгих месяцев реабилитации, но даже при старании врачей и родственников вернуть былую активность удается не всегда.

Как предотвратить беду
Профилактика включает укрепление костей (диета с кальцием и витамином D, отказ от курения) и профилактику падений. Дома важно убрать скользкие ковры, установить поручни в ванной и обеспечить хорошее освещение. Регулярная посильная физическая активность помогает сохранить мышечную силу и координацию, снижая риск рокового падения.