ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС СНАРУЖИ И ИЗНУТРИ
Почти каждый из нас сталкивается с проблемами здоровья волос. Они выпадают, секутся, тускнеют, быстро мараются… Небольшое количество волос, остающихся на расчёске – это нормально, волосы обновляются каждые 2-4 года, но бывают ситуации, при которых волосы буквально сыплются с головы, оставляя ужасные проплешины.
Здоровье волос во многом зависит от поступления в волосяную луковицу питательных веществ. Если волосы начали сильно выпадать, сечься и истончаться, в целом состояние волос ухудшается, следует озаботиться их питанием.
Но прежде следует понять причину, по которой состояние волос ухудшилось:
– сильный и продолжительный стресс или резкое эмоциональное потрясение;
– плохая работа кишечника;
– дефицит витаминов, макро- и микроэлементов в организме;
– железодефицитная анемия;
– водопроводная вода с содержанием хлора;
– частое окрашивание агрессивными красками;
– сульфатные шампуни;
– сильное трение волос во время мытья;
– постоянное использование фенов, плоек, утюжков;
– курение.
Чтобы восстановить здоровье и красоту волос, чаще всего достаточно наладить поступление питательных веществ к их корням. Но питание должно быть не только снаружи при помощи питательной маски, но и изнутри.
Для восполнения витаминов, макро- и микроэлементов рекомендуется приём внутрь Пробиогум лактис по 2 таблетки 2 раза в день или жидкий – 1 ст. ложки 2 раза в день за 15-20 минут до еды или через 1-1,5 ч после еды. Продолжительность – не менее 2 недель.
Гуматы в составе Пробиогум способствуют росту и развитию Lactococcus lactis, накоплению молочной, уксусной и других кислот, которые убивают патогенные микробы. Пробиотики вырабатывают витамины С и В12, тиамин, рибофлавин и биотин, что компенсирует дефицит витаминов и микроэлементов и улучшает работу ЖКТ.
Витамины А, группы В, D, C, E, цинк, железо и селен лучше всего усваиваются организмом из свежей зелени, овощей, фруктов, красного мяса, яиц, кисломолочных продуктов, семян льна и орехов.
Наружный уход за волосами подразумевает использование питательных масок. Кроме того, ополаскивание волос после мытья головы экстрактом для ванн Пробиогум омолаживающий способствует разглаживанию волосяных чешуек и смягчению волоса, что облегчает расчёсывание и минимизирует потерю волос, уменьшает выработку кожного сала, при этом волосы обретают здоровый блеск, а за счёт улучшения кровообращения быстрее растут.
В конце мытья головы, после смывания водой питательной маски, шампуня или кондиционера, нужно развести 10 мл (1 ст. ложку) Пробиогум омолаживающий в 1 л воды, ополоснуть голову и просушить волосы естественным образом. Полоскать можно после каждого мытья головы, недели через 2 результат вас обязательно порадует!
