Главная » Каталог статей » ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D – ОТКРЫТЫЙ ПУТЬ ДЛЯ ВИРУСОВ
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D – ОТКРЫТЫЙ ПУТЬ ДЛЯ ВИРУСОВ

Витамин D очень активно участвует во многих физиологических реакциях нашего организма. Например, осуществляет обмен кальция и фосфора. Как мы знаем, обмен кальция необходим для крепости костной ткани, а также отвечает за здоровье сердечнососудистой системы.
 
Витамин D помогает формировать иммунитет против вирусов и обеспечивает защиту от онкологических проявлений. Он влияет на гормональный фон, в том числе на наше настроение и многие другие физиологические процессы.
 
Этот витамин содержится в продуктах, вырабатывается в кожном покрове под влиянием солнца, но этого может быть недостаточно, чтобы обеспечить его суточную потребность. Поэтому витамин D нужно принимать дополнительно с пищевыми добавками.
 
Продукты.
В некоторых продуктах питания витамин D есть в достаточно большом количестве:
– лососевые;
– печень трески;
– жирная сельдь.
 
Однако эти продукты мы не едим каждый день. Получить витамин D можно с жирными сырами, сливочным маслом и куриными яйцами, но содержание его в этих продуктах минимально.
 
Если человек придерживается вегетарианства, это также затрудняет поступление витамина D в организм с пищей. В растительной еде его содержание незначительное. Более-менее высокое содержание витамина D в грибах лисичках. Но они также не входят в ежедневное меню.
 
Кожа.
Солнечный свет или искусственный ультрафиолет вырабатывает в нашей коже витамин D. однако тут есть свои нюансы. Даже в самых солнечных регионах мы можем испытывать дефицит кальциферола (витамина D). Всё потому что большая часть территорий находится в северной части земного шара, где солнечного освещения недостаточно.
 
Смуглые и загорелые люди также испытывают недостаток витамина D, так как его синтез в коже сильно замедлен.
 
И не стоит игнорировать тот факт, что натуральное или искусственное УФ-излучение образует канцерогены, которые вызывают рак кожи. Длительное воздействие без должной защиты может привести к образованию меланомы.
 
Добавки.
Приём добавок в условиях недостатка солнца и еды с достаточным количеством кальциферола – надёжный способ восполнить витамин D.
 
КуЭМсил иммунный с D3 и K2 позволяет поддерживать суточную норму витамина D, также помогает организму противостоять вирусам и инфекциям. В тандеме с K2 витамин D препятствует развитию воспалительных и инфекционных заболеваний, в т.ч. коронавирусов.
 
K2 направляет кальций непосредственно в костную ткань, исключает его оседание на стенках сосудов, в суставах и почках. Также K2 благотворно влияет на свёртываемость крови, что исключает возникновение внутренних и наружных кровотечений.
 
КуЭМсил D3 K2 – натуральный и многофункциональный продукт, предназначенный не только для восполнения витамина D, но и для:
– укрепления костей, зубов;
– ускоренного восстановления после переломов;
– улучшения тонуса вен;
– укрепления мышечной ткани;
– улучшения состояния в постменопаузе;
– уменьшения обильных болезненных месячных;
– повышения внимания и укрепления памяти;
– быстрого заживления ран;
– восстановления нормальной микрофлоры ЖКТ.

 
Н. Мудрова
Шампунь подходит для ежедневного мытья волос, очищает от синтетических, неорганических, жировых и белковых загрязнений.
18.07.2023
Скорее всего, пока будут вводить эндоскоп, дыхание собьется, но потом его можно восстановить.
05.12.2024
Больных с поперечным плоскостопием беспокоят боли в ступнях, особенно в области первых двух пальцев.
03.12.2024
Нормотензивная глаукома часто связана с низким кровяным давлением или такими состояниями, как апноэ во сне.
28.11.2024
Коллаген, поступающий в пищеварительный тракт, распадается на различные аминокислоты. Они пополняют запас строительного материала, который используется в организме на различные нужды.
21.11.2024
Использование ЭМ-Курунги для лечения дисбактериоза является способом улучшить здоровье ЖКТ и вернуть себе комфорт.
24.03.2023
Бактерии могут попасть в кровь и вызвать очень опасные состояния не только для полости рта, но и для всего организма.
31.01.2025
Среди них выделились лактобактерии и бафидобактерии. А среди лактобактерий выделилась особая группа casei.
29.01.2025
Можно составлять коктейли из яблок, винограда, грейпфрута, апельсина, киви, лимона, ананаса, груши, папайи, моркови, свёклы, стеблей сельдерея, огурцов, шпината, листового салата, капусты, петрушки, а также ростков пшеницы.
27.01.2025
К ферментации мяса для приготовления сыровяленой колбасы нужно подходить с осторожностью, т.к. здесь необходимы определённые условия: особая влажность, температура и строгое соблюдение гигиены.
24.01.2025
При замачивании баклажан, помидор, капусты и листового салата, в воду можно капнуть сок алоэ, чтобы простимулировать семена к прорастанию.
22.01.2025